22.
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患者革命 納得の医療,納得の死出版社/著者からの内容紹介 |
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気をいかす日常生活健康法出版社/著者からの内容紹介 |
24.
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禁煙外来の子どもたち出版社/著者からの内容紹介 |
25.
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健康になる家 病気になる家出版社/著者からの内容紹介 |
26.
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殺人病ファイル出版社/著者からの内容紹介 |
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痔実出版社/著者からの内容紹介 |
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首は健康ですか?肩こり・頭痛は危険信号出版社/著者からの内容紹介 |
29.
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女医・玲子の診察室の困ったさんたち出版社/著者からの内容紹介 |
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心の疲れをとる安らぎのススメ出版社/著者からの内容紹介 |
出版社/著者からの内容紹介
名古屋大学総合保健体育科学センターで糖尿病の運動療法を長年にわたって研究してきた著者が提唱する「速足健康法」で、“生活習慣病”を予防しよう! これは、通勤・通学時や買い物に行くときなど、一日のうちトータル30分間を速足で歩くだけでOKという、とっても手軽な生活習慣病の予防法。とにかく忙しい人、生活習慣病が気にはなりながらも病院に行くほどでもないと考えている人におすすめの一冊です。─詳しく見る─